Effektives Pull-up-Training für iPhone-Nutzer
Die App 'Pull-ups on the bar - strivica' richtet sich an Fitnessbegeisterte, die ihre Oberkörpermuskulatur gezielt stärken möchten. Sie bietet verschiedene Trainingslevel an, die auf individuelle Fähigkeiten abgestimmt sind. Nutzer können ihre Fortschritte verfolgen und an festgelegten Testtagen ihre Pull-up-Leistung überprüfen, bis sie das Ziel von 50 Wiederholungen erreichen. Die App ist kostenlos und bietet eine klare Struktur für regelmäßige Trainingssessionen.
Zusätzlich berechnet die Anwendung die während der Pull-ups verbrannten Kalorien, was eine wertvolle Funktion für alle ist, die ihre Fitnessziele im Auge behalten wollen. Die App ist ideal für alle, die aufgrund eines sitzenden Lebensstils nach einer Möglichkeit suchen, ihre körperliche Fitness zu verbessern und sichtbare Ergebnisse zu erzielen.
